Cabinet La Ferme · Acupuncture Vallée de JouxTuina, le massage thérapeutique chinois
Le tuina est la branche manuelle de la médecine chinoise. Ce n'est pas un massage de détente : c'est un soin thérapeutique, qui travaille les muscles, les articulations et les méridiens pour relâcher les tensions et remettre le corps en mouvement.
Naturopathe avec diplôme fédéral en MTC, au Chenit. Agréé ASCA, RME et Visana.
Réserver une séanceCe qu'est le tuina
Son nom associe deux gestes : « tui », pousser, et « na », saisir. Le tuina utilise des pressions, des pétrissages, des frictions, des étirements et des mobilisations des articulations. Les manœuvres suivent le trajet des méridiens et stimulent des points d'acupuncture, sans aiguilles.
Quand le tuina est utile
- tensions de la nuque, des épaules et du dos ;
- raideurs articulaires et mobilité réduite ;
- tensions installées par le stress ou les postures de travail ;
- récupération après l'effort.
Il est souvent associé à l'acupuncture ou aux ventouses dans la même séance, selon votre bilan.
Comment se passe une séance
Après le bilan, je travaille la zone concernée et les méridiens qui y sont liés, le plus souvent à travers un vêtement léger ou une serviette. La pression est adaptée à votre ressenti : elle peut être ferme, mais ne doit jamais être brutale. Une légère sensibilité le lendemain est possible, comme après un effort.
Quand éviter le tuina
Le tuina n'est pas pratiqué sur une fracture récente, une inflammation aiguë, une plaie, une infection de la peau ou une zone de thrombose. En cas de doute, demandez d'abord l'avis de votre médecin.
Horaires et tarifs
Sur rendez-vous, de 8 h à 21 h. Tarifs et avis de patients sur mon profil Wellwell. Séances remboursables par l'assurance complémentaire (ASCA, RME, Visana), selon votre contrat.
Questions fréquentes
Le tuina est-il douloureux ?
Il peut être ferme sur les zones tendues, mais il s'adapte toujours à votre ressenti. Dites-moi si la pression est trop forte, j'ajuste immédiatement.
Faut-il se déshabiller ?
Le plus souvent non : le tuina se pratique à travers un vêtement léger ou une serviette.
Le tuina est-il remboursé ?
Le cabinet est reconnu par l'ASCA, le RME et Visana : les séances peuvent être remboursées par votre assurance complémentaire, selon votre contrat.
La médecine traditionnelle chinoise est une approche complémentaire. Elle ne remplace ni un diagnostic ni un traitement médical. En cas de symptôme aigu, inhabituel ou qui s'aggrave, consultez d'abord votre médecin.